人的脸部问题不要有三类，一种是皱纹；一种是斑点；一种是毛孔问题。这三种问题对于面部的美观有很大的影响，并且都是相对十分顽固的。三七是一种重要的中药材，但是在美容养颜等方面也有一定的功效。
三七如何祛斑
1、三七粉祛斑的吃法
每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。最后说一下需要注意的问题：别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用，但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。
2、自制三七粉面膜
生吃三七粉后再适量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入两个蛋清，没有准备蛋清用牛奶效果也一样，然后再搅拌均匀，用手将它涂抹在脸上，三七粉面膜的量自己决定，待半个钟头后就可以洗掉，用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。
三七粉的常见用法
1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2、三七粉，一次2克，每日2~3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血，调经养颜，美容祛斑。
3、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。
5、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
6、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
7、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
三七的挑选方法
1、是否打磨
个人使用建议不要购买打磨好的三七，因为三七打磨一般是加蜡或者滑石粉，虽然好看，但长期使用对身体不好；
2、不要只看多少头，要问清楚具体个数
比如同样标注是20头，有的说是29个，有的是25个，有的甚至30多个，个数相差大价格自然有差距，这一点必须问清楚；
3、是否带帽
对于20头以内的三七，比如20头和15头各有两种 就是是否代剪口，一般同等规格大三七代剪口和不带剪口差价很大；
4、三七干度
越干越好；
5、三七横切面颜色
以墨绿色和灰绿色为好，菊花心最佳；
6、三七外观颜色形状
不能作为三七质量好坏的依据，三七颜色多种，形状主要以条状和团型居多。
三七粉的制作方法
可以直接将三七清洗之后，晒干，然后有专门的三七粉加工机器加工而成，是用三七主根加工成的粉。
熟田七的制法是把生田七切成片，用盐水浸透，晒干后研成细粉即成。也有将生田七置小碗中，碗内置清水，水量以田七能吸干为度，再蒸软、切片，用油炸成黄色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七粉。
三七的祛斑的方式有直接食用和用作面膜两种，这两种方法在祛斑方面可能产生的效果会有所区别。三七粉除了可以祛斑美容之外，还在其他的领域存在一定的疗效，大家也可以多多关注哟。
